Leis Alimentares

Lei da Quantidade (Temos de ingerir alimentos em quantidade suficiente)
Lei da Qualidade (Temos de ingerir todos os alimentos)
Lei da Harmonia (Devemos ingerir alimentos na quantidade descrita na roda dos alimentos)
Lei da Adequação (Devemos ingerir os nutrientes em função da nossa atividade, estado de saúde, etc.)

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Retirada de http://healthandcare.in